Эффективные витамины для похудения

Морковь для похудения

В этой статье вы узнаете все о пользе моркови для похудения. Вот уже не одно десятилетие люди без устали ищут рецепты похудения, питаясь заморскими плодами. Хотя на самом деле...

Витамины с цинком

Дефицит того или иного витамина непосредственно сказывается на состоянии здоровья организма и витамины с цинком не исключение. Поэтому так важно поддерживать сбалансированное и разнообразное питание, чтобы все необходимые вещества...

Оливковое масло для похудения

Можно поверить, что, прочитав фразу «оливковое масло для похудения», многие решат, что мир все-таки понемножку сходит с ума. Казалось бы, сбросить вес с использованием масла – это нонсенс! Однако...

Диета 6 лепестков для похудения

Многие интересуются, что такое «лепестковая диета». Может быть, поедание цветочных лепестков? Вовсе нет. Автор методики, шведский диетолог Анна Юхансон назвала свое детище диетой-игрой, которая помогает быстрому похудению, при этом...

Какое растительное масло лучше

Сегодня мы выясним, какое растительное масло лучше. Как утверждают специалисты, у человека в рационе должно быть намного больше растительных жиров, чем животных. Это объясняется тем, что в них не...

Арбуз и дыня

Для многих арбуз и дыня любимые фрукты детства, все мы любим не только мороженое, но и сладости, как мед, арбузы. Может быть, это не всем известно, но такой знакомый...

Шпинат — полезные свойства и противопоказания

Шпинат – это травянистое растение, относящееся к семейству марьевых и обладающее весьма полезными свойствами. Они не ограничены лишь профилактикой анемии, как считают некоторые, и устойчивостью витаминов к разнице температур....

Диета при повышенном холестерине в крови

Диета при повышенном холестерине в крови разработана, в первую очередь, для людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Атеросклероз – одна из опаснейших и коварнейших болезней нашего времени. Это тяжелое заболевание сосудов,...