Все о похудении навсегда и без вреда

Здоровый сон для похудения

Решив начать борьбу с лишними килограммами мы, как правило, садимся на жесткие диеты и проводим много времени в спортзале. Нельзя отрицать важную роль физической активности и здорового питания в...

Как женщине похудеть после 40 лет

Известный факт, что после 40 лет многие женщины быстрее набирают вес. В результате физиологических изменений, становится труднее худеть. Виновниками этих проблем являются гормоны, замедление метаболизма, которые напоминают о приближающейся...

Диета по звездам

Диета по звездам появилась путем слияния таких наук как диетология и астрология. Такая диета содержит в себе рекомендации по питанию разных знаков зодиака. В основе такой диеты лежит наша...

Диета 5 2 — отзывы результаты

Практически каждый день появляются все новые и новые методы похудения, задача которых - легкое и быстрое избавление от жировой прослойки. Диета 5 2 как раз одна из таких.

Как быстро похудеть — 7 советов

Каждая девушка, у которой есть избыточный вес, хочет похудеть быстро и без особых усилий, но чем стремительней потеря веса, тем не надежнее результат.

Питание в офисе течение рабочего дня

Большую часть времени мы проводим на работе, поэтому чаще всего и питаемся в офисе. Питание в офисе перед компьютером, нередко вызывают проблемы с пищеварением и снижают работоспособность. Как же нужно...

Ягоды Годжи правда или обман

Чаще всего ягоды Годжи рекламируются, как средство для быстрого сбрасывания веса. Видимо, спрос на похудение превышает все другие интересы, как то: сохранение молодости или решение различных проблем со здоровьем....

Диета Лулу для похудения

Известная на весь мир еще с середины семидесятых годов двадцатого века, обладательница стройной фигуры, певица Лулу время от времени все же прибегает к соблюдению диеты. Лулу предпочитает низкокалорийную вегетарианскую...