Разгрузочные дни для похудения

Продукты снижающие аппетит

Многие задаются целью привести свою фигуру в порядок, однако не всем хватает силы воли для того, чтобы отказаться от вкусной пищи и придерживаться строго диеты. И врачи утверждают, что...

Кремлевская диета для похудения

Об кремлевская диете не слышал только тот, кого вопросы стройности не волнуют. Поистине одна из наипопулярнейших диет на постсоветском пространстве. Ее первоначальный вариант был разработан доктором Аткинсом в 1958...

Диета при раздраженном кишечнике

Синдром раздраженного кишечника гораздо чаще встречается как аббревиатура СРК. Это целый комплекс всевозможных расстройств кишечника. При СРК начинается появляться боль в животе. Также постоянными спутниками таких расстройств являются запоры...

Фрукты для похудения

Обычно принято считать, что считать низкокалорийными продуктами можно те, которые составляют менее 100 ккал на 100 г. Хотя в обиходе низкокалорийными могут назвать и зефир (303 ккал), и сельдерей,...

Диета на воде

В этой статье вы узнаете что такое диета на воде. Все знают, что жизнь произошла из воды. Тело человека почти на 4/5 состоит из нее. С помощью воды переносятся...

Для чего нужно голодать

Сегодня мы ответим на вопрос, для чего нужно голодать? Настоящей встряской для организма является полный отказ от пищи. Он вынужден перестраиваться и начинать самооздоровление — начинается «перезагрузка» организма. Первопроходцы...