Разгрузочный день на кефире

Люди придумали десятки разгрузочных диет, более или менее действенных. Какую выбрать? Разгрузочный день, основанный на применении кефира, среди всех прочих очистительных методик одного дня по популярности стоит на втором...

Разгрузочные дни для беременных

Медики нередко назначают своим пациенткам разгрузочные дни для беременности. Иногда возникают сомнения, безопасны ли они для здоровья, и так ли уж необходимы? На эту тему долгие годы идут споры....

Шиповник и все его полезные свойства

Шиповник высоко ценили еще в древней Руси, и по цене данное растение когда-то не уступало шелку, бархату и мехам. Из душистых лепестков этой дикой розы можно сварить вкусное варенье,...

Суп из сельдерея для похудения

Всем известно, что лишний вес — это не только с эстетической точки зрения некрасиво, но и в некоторой степени для здоровья опасно. У полных людей имеется склонность к различным...

Японская диета для похудения

Японская диета для похудения в наших краях появилась относительно недавно, но за короткое время, благодаря отзывам огромнейшего числа людей, успела уже получить всемирную известность, ведь они сумели с ее...

Полезные свойства фиников для похудения

Полезные свойства фиников как альтернатива конфетам и другим сладостям. Эти вкусные сухофрукты потребляются в большом количестве приверженцами разных диет. Так в чем именно состоит польза фиников для человеческого здоровья?...

Кивано — экзотический фрукт

Кивано – такое название имеет экзотический фрукт из семейства тыквенных. Его родиной считается Африка. В настоящее время кивано начали успешно выращивать как огородную культуру в Южной Америке, Израиле, Италии,...

Арбузная диета для похудения

Арбузная диета одновременно относится и к монодиетам, и к очистительным диетам. Прощаясь с летом, можно подсластить чувство расставания, наевшись вдоволь спелых арбузов. Эти необычные огромные ягоды не только отличаются...