Таблетки в чаше

Выведение лишней жидкости из организма позволяет снижать вес и уменьшать объёмы тела. Еще одним преимуществом мочегонных средств, является оздоровительное действие, оказываемое на почки и мочеполовые органы. Прием диуретиков способствует устранению отеков, что благотворно влияет на весь организм.

Стоит отметить, что потеря веса носит временный характер, поскольку жировые отложения остаются в прежних количествах. Мочегонные средства помогают быстро и без усилий похудеть на несколько килограмм за несколько дней, в случае крайней необходимости. Вес вернется при возмещении потерянной жидкости. Вместе с лишней водой из организма выведутся вредные соли и токсины. Когда следует избавляться от больших объемов массы тела, то мочегонные средства очень помогут, но в комплексе с физическими нагрузками и ограничением в питании.

К приему мочегонных средств нужно подойти правильно. В случае злоупотребления препаратами можно довести организм до обезвоживания, уровень мочевой кислоты в крови повысится, что приведет к развитию болезней.

Сборы трав в стеклянных банках

Растительные или натуральные мочегонные средства для похудения

Созданные самой природой средства, можно употреблять в пищу вместо добавок или принимать в чистом виде. Натуральные диуретики позволяют мягко выводить продукты распада из организма, тем самым очищая его.

Наиболее эффективные натуральные мочегонные средства:

  1. Плоды шиповника — богаты витаминами и минералами. Употребление в виде чая позволяет избавиться от отеков и лишней жидкости.
  2. Настои из одуванчика позволяют привести в норму водно-солевой баланс.
  3. Зимолюбка — обладает легким мочегонным эффектом. Употребляется в виде чая или настоя.

Регулярное употребление арбуза, дыни, спаржи, сельдерея, огурцов, помогут не только избавиться от лишней воды в организме, но и существенно снизить калорийность ежедневного рациона.

Девушка с таблетками в руке

Мочегонные таблетки для похудения

Диуретики производятся в виде таблеток и растворов для инъекций. Некоторые из них назначают к применению только по назначению врача, поскольку неправильный прием определенных лекарственных средств может вызывать побочные действия. Одно из самых распространённых мочегонных средств среди худеющих — это фуросемид. Его применяют даже спортсмены во время сушки тела. Прием одной такой таблетки позволяет потерять до 1,5 кг за несколько часов. Благодаря такому быстрому эффекту прием фуросемида получил большую популярность среди женщин. Чтобы сбросить вес при помощи препарата нужно придерживаться определенных правил. Применять фуросемид не стоит более 3-х дней, достаточно одной таблетки в сутки. Желательно выпить утром, если эффект от препарата получился незначительный, то разрешено употребить еще одну таблетку в обед.

Мочегонные БАДы

Современной и наиболее эффективной пищевой добавкой такого плана, является Racionika Siluet. Все компоненты, входящие в состав, имеют растительное происхождение. Экстракт клюквы и инжира оказывает мягкое мочегонное действие, а также избавляет организм от солей, что помогает легко избавиться от лишнего веса. Вытяжка из зеленого чая расщепляет жиры. Так, прием одного препарата позволяет бороться сразу с двумя проблемами — это лишняя жидкость и отеки, а также жировые отложения.

Средства фирмы «Эвалар» для мочегонного эффекта

Фармацевтическая компания «Эвалар» выпускает препарат для похудения «Турбослим». Продукция в виде чая, кофе и дренажных напитков оказывает мочегонное и слабительное действие. Прием этих препаратов разрешен утром и вечером. Действие, оказываемое добавками, позволяет привести в норму работу организма и направить его на очищение.

Сборы трав в деревянных лукошках

Народные мочегонные средства

Готовые мочегонные сборы можно приобрести в аптеки, если есть возможность их заготавливают самостоятельно.

  1. Сухие листья березы и хвоща берутся в одинаковых пропорциях по одной столовой ложке и заливаются двумя стаканами кипятка. После, настой процеживается через марлю и употребляется по 1/2 стакана два раза в день.
  2. Сухие листья подорожника, толокнянки, тысячелистника берутся в дозировке по 2 чайные ложки, к ним добавляется 1 чайная ложка зверобоя. Все заливается двумя стаканами кипятка. Дают настоять в истечении часа, а после принимают по стакану до завтрака.
  3. Сухие литья толокнянки, плоды можжевельника насыпаются в емкость объемом 0,5 литра по 4 чайные ложки каждого. К ним добавляется корень солодки 1 чайная ложка. Все заливается двумя стаканами кипятка. Дать остыть и процедить через марлю. Пить во время еды по 1/2 стакана два раза в сутки.
  4. Сухие листья черной смородины, плоды шиповника и брусничный лист смешать по одной чайной ложке. Залить одним стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Добавить выжатый сок лимона и пить по полстакана два разы в сутки натощак.
  5. Одну чайную ложку сухой ромашки смешать с таким же количеством брусничного листа. Добавить 200 мл кипятка и настаивать 20 минут. После процедить и пить в три приема перед едой. Последний раз употребить за 4 часа до сна. В противном итоге, настой может помешать выспаться.
  6. Взять свежий сок клюквы один стакан и перемешать с таким же количеством минеральной воды. Добавить сок лимона две столовые ложки и пить по 100 мл перед каждым основным приемом пищи.

Меры предосторожности при использовании мочегонных средств для похудения

Употребление всех видов мочегонных препаратов и настоев в процессе похудения должно контролироваться. Повышенное внимание следует уделять состоянию организма. Необходимо исключить в эти дни активные виды спорта, направленные на выносливость. Ограничить посещение сауны, бани, бассейна.

Перед началом приема диуретиков проконсультируйтесь с врачом если страдаете сахарным диабетом, подагрой и прочими хроническими заболеваниями. Обезопасьте организм от обезвоживания выпивая в день как минимум 7 стаканов воды. Ограничьте потребление жирной и соленой пищи, по возможности, лучше вовсе исключить эти продукты из рациона, поскольку они вызывают удержание жидкости. Проверьте на совместимость принимаемые препараты с мочегонными средствами. В некоторых случаях выявляется ослабление действия одного из них. Ежедневно измеряйте свой вес, отслеживая показатели водного баланса. Взвешивание производите в одно и то же время.

Не стоит применять мочегонные средства все разом. Стоит отдать предпочтение одному из вышеперечисленных средств для похудения. Особенно полезно ежедневно употреблять в пищу натуральный продукт, обладающий мочегонным действием.

Другие интересные статьи по теме: